L'atelier relevé de chute
Se relever après une chute n'est pas chose aisée ! D'autant plus avec l'âge et les problèmes de la vie.
S'entrainer régulièrement à se relever en sécurité est un axe de travail primordial pour éviter toutes aggravations/complications liées à la chute.
Que l'on soit capable de marcher ou non, savoir se mettre en sécurité est nécessaire (position latérale de sécurité, assis au sol contre un mur...).
On ne choisit pas le lieu ni l'heure de la chute. C'est pour cela que dans notre séance, on simule une multitude de chute en changeant à la fois la position au sol (dos, ventre, sur le côté, assis, sur les genoux...) mais aussi l'environnement (avec ou sans aide matériel, avec ou sans lumière, présence d'un bracelet d'appel...).
On étudie aussi les précédentes chutes du résident afin qu'il puisse adopter les bons réflexes et faire les bons choix en fonction de ce qu'il ressent.
L'atelier relevé de chute se déroule le jeudi matin 1 semaine sur 2 en compagnie de la psychomotricienne Ninon et de moi-même (Alexandre, Enseignant APA).
